有人说,每二十一天就会形成一个新的习惯。
要代替这个习惯,就要再花二十一天的时间,去形成另一个习惯。
有没有人知道,21天可以形成什么?
21天,豆子会发芽,指甲会长大概5毫米,小猫会长成中猫,体重会增加2公斤。
21天,还可以形成一个习惯。
为了找寻动力,我重看了自己在森林生活的日记,看看当时候没有社会烦恼的日子,我是怎么过的。看到了第21篇,也就是在森林的第21天生活...
我曾用了21天去习惯在森林里生活,习惯蚊虫叮咬,习惯早睡早起,习惯远离网络和电子用品,习惯与大自然为伍。
出来后再用21天把这些好习惯都通通剔除了。
距离毕业到现在,已经有120天以上了。排除了考试被当掉,重考的三个月,我也闲下来47天了。如果说每21天就会有一个新的习惯形成的话,我想我的这个习惯就是懒散。
最后一个学期,为期三个月的爆肝生活,当中的21天让我习惯了熬夜,习惯了动脑筋,习惯了上课打瞌睡,习惯了放纵功课,习惯了紧凑的生活节奏。
渐渐地,我们就习惯到了终点,突然的空虚。
还没有空虚结束,就接到考试被当掉的噩讯,幸好没有21天的休息,要不然我可不会这么快恢复积极。
最后的最后,我们终于考完了该死的试。空闲了下来,顺利度过21天的休息期。
距离顺利毕业到现在,已经47天了。
如果第一个21天让我养成的是懒散,那很抱歉的,我并没有利用黄金21天去改善这个习惯。
于是,现在这个习惯,已经在体内
根深蒂固了。
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